خطوات عمل الترمس السريع في المنزل بكل سهولة

يعد الترمس من التسالي اللذيذة للأطفال والكبار،فلا غني عنة في الأعياد والمناسبات والأفراح،فرغم أنة يعد من فئة التسالي الا انة لة فوائد عديدة منها انة غني ب فيتامين د ويساعد في تكوين الهيموجلوبين ويساعد أيضا في إنقاص الوزن،لذلك فإن دكاترة الريجيم ترجح بة لأنه يجعل الفرد يشعر بالشبع لفترة طويلة،وبما اننا اقتربنا من العيد سنضع لكم طريقة عمل الترمس في خطوتين فقط من خلال موقعنا نبأ مصر.

مقادير الترمس

• كيلو من الترمس.
• ليمون.
• ملعقتان من الكمون.
• ملعقه كبيرة من الملح.
• 1/2 ملعقه من الشطة.

خطوات عمل الترمس

1. نقوم بسلق الترمس أولا في حلة ثم بعد ذلك نضعة في الماء ثم نقوم بتغييرها لمدة ثلاث أيام حتي يتغير طعمة لأنه احيانا يكون مر.
2. نضع علية التوابل والملح ثم نقوم بعصر الليمون وتقديمة.